Алёна
Трубицина
Трубицина
Помогаю исцелить вашу внутреннюю боль
и наладить отношения
с собой и с другими
и наладить отношения
с собой и с другими
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.
к свободе и внутренней опоре.
4000+
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
|
СО МНОЙ
Мои главные ценности в работе и жизни:
Направления моей деятельности
или
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.
к свободе и внутренней опоре.
Помогаю исцелить вашу внутреннюю боль и наладить отношения с собой и с другими
5 СПОСОБОВ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
/1
ПСИХОТЕРАПЕВТ
Моё основное образование — бакалавриат
по психологии СПбГУ.
по психологии СПбГУ.
Закончила две магистратуры (последняя по арт-психотерапии из Лондона), изучала множество психотерапевтических методов.
Работаю в интегративном подходе
Goldsmiths, University of London.
веду частную практику
как клинический психолог.
как клинический психолог.
Блогер
Как попасть ко мне на консультацию или терапию?
Это книга-тренинг о любви к себе как система простых и понятных действий, которые помогут фундаментально улучшить вашу жизнь.
Веду блог в *Instagram, где совмещаю психологию и творчество — там много вдохновения, красоты
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
В каждом выпуске деликатно и с лёгким юмором разбираем одну актуальную тему из области психологии.
— запись неформальных,
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
Арсен и я ведём свой подкаст «Зелёный таракан»
Автор книги по психологии «Метод тёплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя».
Все подробности с чем могу помочь, какие направления включаю, про мое образование, опыт и форматы работы здесь:
/4
/1
То есть сочетаю разнообразные техники исходя из индивидуальных потребностей клиента.
также веду более личный блог в telegram.
тык
тык
С 2017 ГОДА
Психотерапевт
Науку и Open Mind.
Логику и чувствование,
Творчество и любовь
Благополучие и безопасность клиента
Психологию и творчество,
Совмещаю
Ведущая подкаста
/5
/3
Продукты по самопомощи
В моих продуктах много практики, структуры и бережности.
Создатель качественных инфопродуктов на темы тревоги, эмоций, понимания себя и др.
Писатель
/2
Психотерапевт
Запутанность и непонимание себя
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Поиск себя и своего предназначения
Сложности в отношениях с собой и близкими
Сложности эмиграции
Депрессия
Апатия
Тревога
Самокритика
Травмы из прошлого
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?
Умение понимать, выражать и проживать свои эмоции
Повышение качества жизни
Внутренняя опора
и уверенность в себе
и уверенность в себе
Понимание себя
и своего уникального пути
и своего уникального пути
Свобода
Соблюдение своих и чужих границ
Любовь к себе
Выход из выгорания
и депрессивных эпизодов
и депрессивных эпизодов
Снижение тревоги
Улучшение отношений с собой и с другими
К КАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИХОДЯТ МОИ КЛИЕНТЫ?
Вот что они говорят:
В каждый из них я вложила максимум своих знаний и свой уникальный подход, поэтому они являются достойной альтернативой работы со мной:
Контакты:
Если у вас остались какие-то вопросы, можете написать мне
в директ. Я всегда отвечаю :)
в директ. Я всегда отвечаю :)
Если сессии со мной по какой-то причине недоступны, хороший вариант — это мои инфопродукты.
ИНН 781603211927
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ СО МНОЙ
НАПРАВЛЕНИЯ
МОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
5 СПОСОБОВ
ИЛИ
Веду блог в инсте*, где совмещаю психологию и творчество — там много вдохновения, красоты и пользы о ментальном здоровье в понятном и креативном формате.
Автор книги «Метод тёплых котиков»
о любви к себе.
о любви к себе.
Также веду более личный блог в телеграм.
БЛОГЕР
/2
ПИСАТЕЛЬ
/4
Создатель аутентичных инфопродуктов на темы эмоций, понимания себя и любви к себе.
ИНФОПРОДУКТЫ
/5
Ведущая психологического подкаста “Зеленый таракан”.
ПОДКАСТ
/3
Основное образование получила в СПбГУ — бакалавриат и магистратура по психологии.
Затем в Лондоне окончила магистратуру по арт-психотерапии
я веду частную практику как клинический психолог
Работаю в интегративном подходе
Использую различные методики в зависимости от вас, вашего запроса и состояния вашей психики.
Я это делаю как в частной работе с клиентами, так и в своих продуктах
Я это делаю как в частной работе с клиентами, так и в своих продуктах
ПСИХОТЕРАПЕВТ
/1
Goldsmiths, University of London.
МОИ ГЛАВНЫЕ ЦЕННОСТИ
В РАБОТЕ И ЖИЗНИ:
В РАБОТЕ И ЖИЗНИ:
Совмещаю
психологию и творчество,
логику и чувствование,
науку и open mind.
благополучие и безопасность клиента
творчество и любовь.
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ
Я РАБОТАЮ?
Я РАБОТАЮ?
Запутанность и непонимание себя
Сложности эмиграции
Депрессия
Тревога
Поиск себя и своего предназначения
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Сложности в отношениях с собой и с близкими
Апатия
Самокритика
Травмы из прошлого
Умение понимать, выражать и проживать свои эмоции
Повышение качества жизни
Свобода
Внутренняя опора и уверенность в себе
Понимание себя и своего уникального пути
К КАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИХОДЯТ МОИ КЛИЕНТЫ?
Выход из выгорания и депрессивных эпизодов
Соблюдение своих и чужих границ
Любовь к себе
Снижение тревоги
Улучшение отношений с собой и с другими
Я не только психотерапевт, но и писатель.
Можете ознакомиться с моей книгой “Метод теплых котиков” о любви к себе.
тёплый котик?
