Сессия

Алёна трубицина

покой
в сердце

порядок
в голове

Я веду частную практику как клинический психолог с 2017 года.
4000+ моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.

покой
в сердце

порядок
в голове

Записаться на сессию

С какими запросами я работаю?

наведите
на плюсики

Тревога
Апатия
Депрессия

Отсутствие связи с внутренним ребёнком
Разнообразные травмы из прошлого
Конфликты с близкими
Неудачные отношения

Сверх требовательное отношение к себе и самокритика
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Сложности эмиграции

Поиск принадлежности
Потребность в безопасности и счастье
Запутанность и непонимание себя
Поиск ответов на вопросы: Кто я? Зачем я? В чем смысл жизни?

С какими запросами я работаю?

нажмите
на плюсики

Сверх требовательное отношение к себе и самокритика
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Сложности эмиграции

Отсутствие связи с внутренним ребёнком
Разнообразные травмы из прошлого
Конфликты с близкими
Неудачные отношения

Тревога
Апатия
Депрессия

Поиск принадлежности
Потребность в безопасности и счастье
Запутанность и непонимание себя
Поиск ответов на вопросы: Кто я? Зачем я? В чём смысл жизни?

К каким результатам вы придёте:

Прокачаете свой эмоциональный интеллект: будете понимать, выражать, проживать и регулировать свои эмоции
+ спокойно реагировать на раздражители и улучшите отношения с людьми

Проработаете травмы из прошлого

Почувствуете и обретёте свободу

Полюбите себя

Повысите качество своей жизни

Придёте к балансу между разными сферами жизни

Обретёте безопасность и счастье

Почувствуете уверенность в себе

Записаться

Выйдете из выгорания
и депрессивных эпизодов

Снизите уровень тревоги

Поймёте и примете себя

Обретёте внутреннюю опору

Выберете свой уникальный путь

Будете делать все, что хотите, а то что не хотите — не делать

Начнёте соблюдать свои и чужие личные границы, уважать себя и других

Будете мыслить гибко и свободно

К каким результатам вы придёте:

Прокачаете свой эмоциональный интеллект: будете понимать, выражать, проживать и регулировать свои эмоции + спокойно реагировать на раздражители и улучшите отношения с людьми

Проработаете травмы из прошлого

Почувствуете и обретёте свободу

Полюбите себя

Повысите качество своей жизни

Придёте к балансу между разными сферами жизни

Обретёте безопасность и счастье

Почувствуете уверенность в себе

Записаться

Выйдете из выгорания
и депрессивных эпизодов

Снизите уровень тревоги

Поймёте и примете себя

Обретёте внутреннюю опору

Выберете свой уникальный путь

Будете делать все, что хотите, а то что не хотите — не делать

Начнёте соблюдать свои и чужие личные границы, уважать себя и других

Будете мыслить гибко и свободно

Консультация по конкретному запросу с планом на будущее, когда вам нужно срочно решить одну проблему

Регулярная психотерапия

На первой сессии вы получите направление, понимание куда
и зачем идти и вдохновляющую энергию для внутренней трансформации.

Мы познакомимся и наметим план.
А также выберем подходящий формат работы, обговорим условия и заключим психотерапевтический «контракт».

Форматы работы со мной:

Как проходит сессия:

Что вы получите?

Будучи глубоко чувствующим эмпатом и профессионалом, я бережно помогу вам настроиться на нужное состояние. В ходе терапии вы будете чувствовать себя комфортно и свободно.
Мои главные ценности в работе — благополучие и безопасность клиента.

Каким образом?

это вы со мной

*набор правил и условий, согласно которым будет проходить психотерапия

Консультация по конкретному запросу с планом на будущее, когда вам нужно срочно решить одну проблему

Регулярная психотерапия

На первой сессии вы получите направление, понимание куда
и зачем идти и вдохновляющую энергию для внутренней трансформации.

Мы познакомимся и наметим план.
А также выберем подходящий формат работы, обговорим условия и заключим психотерапевтический «контракт».

Форматы работы со мной:

Как проходит сессия:

Что вы получите?

Будучи глубоко чувствующим эмпатом и профессионалом, я бережно помогу вам настроиться на нужное состояние. В ходе терапии вы будете чувствовать себя комфортно и свободно.
Мои главные ценности в работе — благополучие и безопасность клиента.

Каким образом?

это вы со мной

*набор правил и условий, согласно которым будет проходить психотерапия

Помимо глубоких и честных разговоров, каждая наша встреча будет наполнена разнообразными современными техниками и заданиями, которые мы подберём исключительно под вас и для вас.

Какие направления
я включаю в свою работу:

Глубинный психодинамический подход
Когнитивно-поведенческая терапия
Арт-терапия
Рационально-эмоционально поведенческая терапия
Отдельные техники гештальт подхода
Эрриксоновский гипноз и др.

Моё направление / подход:

Я работаю в интегративном (смешанном) подходе, объединяя те методики
и техники из разных школ, которые будут подходить вам лучше всего. Для этого я всегда учитываю вас, ваш запрос
и состояние вашей психики.

75€/65£

25% скидки

формат:

Запишитесь на первичную сессию:

Онлайн (zoom/skype)

Стоимость сессии (за 60 минут):

На данный момент, к сожалению,
я беру новых клиентов только
с возможностью оплаты по европейским (британским) реквизитам.

Стоимость первичной сессии (за 60 минут):

60 минут

100€/85£

Записаться

Помимо глубоких
и честных разговоров, каждая наша встреча
будет наполнена разнообразными современными техниками и заданиями, которые мы подберём исключительно под вас и для вас.

Какие направления
я включаю в свою работу:

Глубинный психодинамический подход
Когнитивно-поведенческая терапия
Арт-терапия
Рационально-эмоционально поведенческая терапия
Отдельные техники гештальт подхода
Эрриксоновский гипноз и др.

Моё направление / подход:

Я работаю в интегративном (смешанном) подходе, объединяя те методики и техники из разных школ, которые будут подходить вам лучше всего. Для этого я всегда учитываю вас, ваш запрос и состояние вашей психики.

75€/65£

25% скидки

формат:

Запишитесь на первичную сессию:

Онлайн (zoom/skype)

Стоимость сессии (за 60 минут):

На данный момент, к сожалению,
я беру новых клиентов только
с возможностью оплаты
по европейским (британским) реквизитам.

Стоимость первичной сессии (за 60 минут):

60 минут

100€/85£

Записаться

наведите, чтобы узнать

Моё образование:

Бакалавриат по психологии СПбГУ с отличием 2017
Магистратура по психологии развития СПбГУ с отличием 2019
Магистратура по арт-психотерапии Goldsmiths, University of London с отличием 2022
Профессиональная переподготовка на клинического психолога, Институт Карвасарского 2019
Повышение квалификации по семейной психотерапии, сексологии, гипнотерапии и телесно-ориентированной терапии, травме привязанности, гештальт-психологии и пр.

нажмите, чтобы узнать

Моё образование:

Бакалавриат по психологии СПбГУ с отличием 2017
Магистратура по психологии развития СПбГУ с отличием 2019
Магистратура по арт-психотерапии Goldsmiths, University of London с отличием 2022
Профессиональная переподготовка на клинического психолога, Институт Карвасарского 2019
Повышение квалификации по семейной психотерапии, сексологии, гипнотерапии и телесно-ориентированной терапии, травме привязанности, гештальт-психологии и пр.

Мой практический опыт:

Начала частную практику с 2017 года
2000+ часов консультаций
Помогла 4000+ своих читателей и клиентов
Работа и в HR, и в центрах, и в больницах, и в частной практике
Онлайн и очно
Индивидуально и вела группы
Работала в школах со всеми возрастами и по профориентации, и по личным запросам
Работала в психиатрической больнице в Англии с психотическими пациентами

Если сессии со мной по какой-то причине недоступны, хороший вариант — это мои инфопродукты. В каждый из них я вложила максимум своих знаний и свой уникальный подход, поэтому они являются достойной альтернативой работы со мной:

Контакты:

Вы можете зажимать
и перетаскивать отзывы

Если у вас остались какие-то вопросы, можете написать мне в директ.
Я всегда отвечаю :)

Мой практический опыт:

Начала частную практику с 2017 года
2000+ часов консультаций
Помогла 4000+ своих читателей и клиентов
Работа и в HR, и в центрах, и в больницах, и в частной практике
Онлайн и очно
Индивидуально и вела группы
Работала в школах со всеми возрастами и по профориентации, и по личным запросам
Работала в психиатрической больнице в Англии с психотическими пациентами

отзывы можно увеличить, если нажать

Записаться на сессию

Если сессии со мной по какой-то причине недоступны, хороший вариант — это мои инфопродукты. В каждый из них я вложила максимум своих знаний и свой уникальный подход, поэтому они являются достойной альтернативой работы со мной:

Контакты:

Если у вас остались какие-то вопросы, можете написать мне
в директ. Я всегда отвечаю :)

*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

Создательница сайта

Политика конфиденциальности

*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ

Создательница сайта

Политика конфиденциальности