Алёна
Трубицина
Трубицина
Помогаю исцелить вашу внутреннюю боль
и наладить отношения
с собой и с другими
и наладить отношения
с собой и с другими
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.
к свободе и внутренней опоре.
4000+
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
|
Алёна
Трубицина
Трубицина
Помогаю исцелить вашу внутреннюю боль
и наладить отношения
с собой и с другими
и наладить отношения
с собой и с другими
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.
к свободе и внутренней опоре.
4000+
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
|
СО МНОЙ
Мои главные ценности в работе и жизни:
Направления моей деятельности
или
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки
к свободе и внутренней опоре.
к свободе и внутренней опоре.
Помогаю исцелить вашу внутреннюю боль и наладить отношения с собой и с другими
5 СПОСОБОВ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
/1
ПСИХОТЕРАПЕВТ
Моё основное образование — бакалавриат
по психологии СПбГУ.
по психологии СПбГУ.
Закончила две магистратуры (последняя по арт-психотерапии из Лондона), изучала множество психотерапевтических методов.
Работаю в интегративном подходе
Goldsmiths, University of London.
веду частную практику
как клинический психолог.
как клинический психолог.
Блогер
Как попасть ко мне на консультацию или терапию?
Это книга-тренинг о любви к себе как система простых и понятных действий, которые помогут фундаментально улучшить вашу жизнь.
Веду блог в *Instagram, где совмещаю психологию и творчество — там много вдохновения, красоты
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
В каждом выпуске деликатно и с лёгким юмором разбираем одну актуальную тему из области психологии.
— запись неформальных,
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
Арсен и я ведём свой подкаст «Зелёный таракан»
Автор книги по психологии «Метод тёплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя».
Все подробности с чем могу помочь, какие направления включаю, про мое образование, опыт и форматы работы здесь:
/4
/1
Cочетаю разнообразные техники, исходя
из индивидуальных потребностей клиента.
из индивидуальных потребностей клиента.
также веду более личный блог в telegram.
тык
тык
С 2017 ГОДА
Психотерапевт
Науку и Open Mind.
Логику и чувствование,
Творчество и любовь
Благополучие и безопасность клиента
Психологию и творчество,
Совмещаю
Ведущая подкаста
/5
/3
Продукты по самопомощи
В моих продуктах много практики, структуры и бережности.
Создатель качественных инфопродуктов на темы тревоги, эмоций, понимания себя и др.
Писатель
/2
Психотерапевт
СО МНОЙ
Мои главные ценности
в работе
и жизни:
в работе
и жизни:
Направления моей деятельности
или
включайте
и погружайтесь
и погружайтесь
5 СПОСОБОВ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ
ПСИХОТЕРАПЕВТ
Работаю в интегративном подходе
Моё основное образование
— бакалавриат
по психологии СПбГУ.
— бакалавриат
по психологии СПбГУ.
Закончила две магистратуры (последняя по арт-психотерапии из Лондона), изучала множество психотерапевтических методов.
Goldsmiths, University of London.
веду частную практику
как клинический психолог.
как клинический психолог.
Блогер
Как попасть ко мне на консультацию или терапию?
Это книга-тренинг о любви
к себе как система простых
и понятных действий, которые помогут фундаментально улучшить вашу жизнь.
к себе как система простых
и понятных действий, которые помогут фундаментально улучшить вашу жизнь.
Веду блог в *Instagram, где совмещаю психологию и творчество — там много вдохновения, красоты
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
и пользы о ментальном здоровье
в понятном и креативном формате.
В каждом выпуске деликатно
и с лёгким юмором разбираем одну актуальную тему
из области психологии.
и с лёгким юмором разбираем одну актуальную тему
из области психологии.
— запись неформальных,
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
но структурированных разговоров о ментальном здоровье.
Арсен и я ведём свой подкаст «Зелёный таракан»
Автор книги по психологии «Метод тёплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя».
Все подробности с чем могу помочь, какие направления включаю, про мое образование, опыт и форматы работы здесь:
/4
/1
Сочетаю разнообразные техники, исходя
из индивидуальных потребностей клиента.
из индивидуальных потребностей клиента.
также веду более личный блог
в telegram.
в telegram.
тык
тык
С 2017 ГОДА
Науку и Open Mind.
Логику и чувствование,
Творчество и любовь
Благополучие
и безопасность клиента
и безопасность клиента
Психологию и творчество,
Совмещаю
Ведущая подкаста
/5
/3
Продукты
по самопомощи
по самопомощи
В моих продуктах много практики, структуры и бережности.
Создатель качественных инфопродуктов на темы тревоги, эмоций, понимания себя и др.
Писатель
/2
Психотерапевт
Запутанность и непонимание себя
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Поиск себя и своего предназначения
Сложности в отношениях с собой и близкими
Сложности эмиграции
Депрессия
Апатия
Тревога
Самокритика
Травмы из прошлого
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?
Запутанность
и непонимание себя
и непонимание себя
Поиск себя и своего предназначения
Трудоголизм, неумение отдыхать, выгорание
Сложности в отношениях с собой и близкими
Сложности эмиграции
Депрессия
Апатия
Тревога
Самокритика
Травмы из прошлого
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?
Умение понимать, выражать и проживать свои эмоции
Повышение качества жизни
Внутренняя опора
и уверенность в себе
и уверенность в себе
Понимание себя
и своего уникального пути
и своего уникального пути
Свобода
Соблюдение своих и чужих границ
Любовь к себе
Выход из выгорания
и депрессивных эпизодов
и депрессивных эпизодов
Снижение тревоги
Улучшение отношений с собой и с другими
К КАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИХОДЯТ МОИ КЛИЕНТЫ?
Умение понимать, выражать и проживать свои эмоции
Повышение качества жизни
Внутренняя опора
и уверенность в себе
и уверенность в себе
Понимание себя
и своего уникального пути
и своего уникального пути
Свобода
Соблюдение своих и чужих границ
Любовь к себе
Выход
из выгорания
и депрессивных эпизодов
из выгорания
и депрессивных эпизодов
Снижение тревоги
Улучшение отношений с собой и с другими
К КАКИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИХОДЯТ МОИ КЛИЕНТЫ?
Вот что они говорят:
Вот что они говорят:
В каждый из них я вложила максимум своих знаний и свой уникальный подход, поэтому они являются достойной альтернативой работы со мной:
Контакты:
Если у вас остались какие-то вопросы, можете написать мне
в директ. Я всегда отвечаю :)
в директ. Я всегда отвечаю :)
Если сессии со мной по какой-то причине недоступны, хороший вариант — это мои инфопродукты.
В каждый из них я вложила максимум своих знаний и свой уникальный подход, поэтому они являются достойной альтернативой работы со мной:
Контакты:
Если у вас остались какие-то вопросы, можете написать мне
в директ. Я всегда отвечаю :)
в директ. Я всегда отвечаю :)
Если сессии со мной по какой-то причине недоступны, хороший вариант — это мои инфопродукты.
ИНН 781603211927
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
ИНН 781603211927
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
©2025 Алёна Андреевна Трубицина
*Instagram принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ