Записаться на консультацию
KAK
справиться с чувством вины?
понять,
чего я хочу?
чего я хочу?
выйти
из гонки?
из гонки?
3 инструмента,
после которых твой взгляд на этот мир и себя
никогда не будет прежним
никогда не будет прежним
Привет!
Меня зовут Алёна и я:
Меня зовут Алёна и я:
Давайте познакомимся чуть поближе:
Я родом из
Санкт-Петербурга.
Санкт-Петербурга.
моих читателей и клиентов ушли от самокритики и вечной гонки к свободе и внутренней опоре.
Работаю в интегративном подходе
я веду частную практику как клинический психолог.
То есть использую различные методики в зависимости от вас, вашего запроса и состояния вашей психики.
Я это делаю и как в частной работе с клиентами, так и в своих продуктах и в книге.
Я это делаю и как в частной работе с клиентами, так и в своих продуктах и в книге.
Мои главные ценности в работе и жизни —
Сейчас 3 год живу
в Лондоне, здесь я отучилась на арт- психотерапевта (Goldsmiths, University of London).
в Лондоне, здесь я отучилась на арт- психотерапевта (Goldsmiths, University of London).
также прошла повышение квалификации по семейной психотерапии,
сексологии,
гипнотерапии,
телесно-ориентированной терапии,
травме привязанности,
гештальт-психологии и пр.
сексологии,
гипнотерапии,
телесно-ориентированной терапии,
травме привязанности,
гештальт-психологии и пр.
Основное образование получила в СПбГУ,
Подробнее обо мне и моем подходе
Я подготовила для вас
3 мини-продукта разных форматов
3 мини-продукта разных форматов
по любым вопросам пишите мне в директ.
А вот и они:
Как
понять,
чего я хочу?
понять,
чего я хочу?
990 ₽
Стоимость:
Для кого:
Результаты, которые вы получите:
Вам всегда будто чего-то не хватает
Вас редко что-то радует, живете на автомате
Уделяете больше времени и сил другим, чем себе
Зависите от мнения и настроения других людей
Занимаетесь тем, что вам не нравится
Не знаете чего хотите и куда идти
1) Избавитесь от навязанного и освободите поток энергии для нового
2) Заново познакомитесь с собой и соединитесь со своим истинным Я
3) Поймёте свои настоящие желания
4) Почувствуете наполнение и вдохновение
5) Начнёте делать то, что вам нравится
6) Поймёте, чем вам заниматься и куда идти
Как выйти из гонки?
Для кого:
Результаты, которые вы получите:
Не понимаете откуда брать энергию и выйти из бесконечной гонки или апатии
День сурка — все дни в суете, и никакой радости. Часто подавленное настроение
Постоянно живёте будущим, пашете, выгораете, и так по кругу
Много делаете для других и забиваете на себя и свой комфорт
Вам не хватает отдыха, спокойствия и времени на себя
Вы устали от жизни, людей и себя
1) Заземлитесь и вернёте контакт с телом, что приведёт к расслаблению
2) Отбросите все лишнее и услышите себя и свои потребности
3) Разбудите свою внутреннюю силу
4) Осознаете свои ценности
5) Наполнитесь энергией жизни
6) Начнёте выбирать и наполнять себя каждый день
1490 ₽
Стоимость:
Чувство вины: как с ним быть?
3
Для кого:
Результаты, которые вы получите:
Вы часто фоново испытываете чувство вины
Вами легко манипулировать через чувство вины
Часто извиняетесь, хотя вроде ничего такого не сделали
Чувствуете себя плохо, если кто-то на вас обижается (даже если вы ничего не сделали)
У вас есть история в прошлом, за которую вам до сих пор стыдно и вы испытываете вину перед кем-то
Вы привыкли быть хорошей девочкой/хорошим мальчиком, но перманентно чувствуете себя плохими
1) Поймёте откуда берётся чувство вины и будете различать вину и ответственность
2) Научитесь понимать, когда вами манипулируют через чувство вины и сможете заранее это предотвратить
3) Поймете и отпустите вину, навязанную вам окружением (родителями, коллегами и др.)
4) Рационально замените давящее чувство вины на ответственность, с которой сможете справиться
5) Перестанете тратить свои ресурсы на то, чтобы тонуть в чувстве вины, а будете быстро его прорабатывать и отпускать
6) Почувствуете себя свободнее и увереннее
1990 ₽
Стоимость:
А что если у вас есть сложности по всем вышеперечисленным вопросам?
Готовы ли вы решить все 3 вопроса в своём темпе?
Если да, то для таких смелых, любопытных и усердных котиков у меня есть специальное предложение:
Вы можете приобрести
все 3 решения
всего за 3 490 ₽
Эффективнее всего все эти 3 решения работают вместе.
Если у вас остались какие‑то вопросы, то задавайте их мне в директ
1 990₽
+ 1 490 ₽
+ 990 ₽
+ 1 490 ₽
+ 990 ₽
= 4470 ₽
3 490₽
